Votre Sophro-Calendrier de l'Avent

Pour attendre Noël, je vous propose tous les jours un petit challenge – tous les jours un petit pas en dehors de la zone de confort – tous les jours un moment à l’écoute de soi. Cela vous tente ? Alors ouvrez une petite fenêtre chaque jour ! Si vous ne pouvez pas réaliser le challenge le jour même, notez-le sur un petit papier et donnez-vous 1 semaine pour le faire !

Ce calendrier n’est plus visible, il va falloir attendre le mois de décembre prochain ! 🙂

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