Accompagnement Fil Rouge pour Femmes

Être femme, épouse, mère, fille, amie, être disponible pour tous et tout le temps, bienveillante, faire carrière, s’épanouir, être belle et sportive, tenir une maison, faire les choses consciencieusement …

Il arrive qu’à vouloir bien faire tout cela, on se perde un peu de vue, on ne se (res)sent plus, on n’arrive plus à identifier ses besoins, ses envies. Et on est épuisé. Et c’est normal !

Votre vie est remplie, vous n’avez plus le temps de souffler ? Alors il est temps d’appuyer sur le bouton “Pause“.

Je vous accompagne à faire le point et à identifier vos difficultés, puis à vous reconnecter à vous-même. Prendre du recul sur votre quotidien et faire un tri afin de mieux gérer le stress & les priorités font partie des  premières étapes du chemin. Puis viendront les étapes d’apprendre à lâcher-prise, de se (res)sentir à nouveau et de savoir se positionner en accord avec ses valeurs et besoins.

Venez (re)découvrir le fil rouge à l’intérieur, celui qui donne un sens à votre vie, une direction et de l’énergie.

Ce programme dure 4 à 6 mois en fonction du rythme des 12 séances séances de 90 min.

Vous y apprendrez des techniques de sophrologie, vous explorerez des outils de développement personnel ainsi que des techniques DECEMO.

Prix par séance : 75,- Euros.Prendre rendez-vous

Sophro-coaching Femmes