Les mutuelles qui remboursent

 Voici la liste des mutuelles qui remboursent en partie des séances de sophrologie. Cette liste a été publiée par la chambre syndicale de la sophrologie et peut contenir des informations obsolètes ou incomplètes. Je vous remercie de me faire parvenir les informations de votre mutuelle, si celle-ci ne figure pas dans la liste.

ALPTIS
Remboursement : Pack Bien-être

25€ la séance pour 5 séances/an/assuré
0.810.04.40.00
www.alptis.org
 
 CAP assurances
Remboursement : de 25 € jusqu’à 5 séances/an/assuré.
0.820.20.02.55 ou 06.22.77.07.65
www.cap-assurances.net
contact@cap-assurances.net
 
 MFIF
Remboursement : Pack Bien-être Bio II
40€/séance jusqu’à 6 séances/an.
01.43.80.06.22
www.mfif.fr
 
MUTUELLE CAP VERT
Remboursement : de 125 à 240 €/an/selon le forfait choisi.
05 62 44 37 42
www.mutuelle-capvert.com
 
ASSUREMA
Remboursement : à partir de 15 €/séance jusqu’à 210 €/an/assuré.
Option complémentaire : 3 modules amenant le remboursement de 20 à 40 €/séance jusqu’à 6 séances/an/assuré.
0.805.85.85.82
www.assurema.fr
 
COMPAGNIE DES FEMMES
Remboursement Cajolia 1 : 15 euros /séance 12 séances par an, Cajolia 2 :  20 euros, Cajolia 3 :  25 euros
01.40.54.30.35
http://www.comdesfemmes.com/
MPCL Mutuelle des fonctionnaires territoriaux
Remboursement : forfait médecine auxiliaire de 100 à 160€/an/assuré.
04.77.49.60.89
www.mpcl.fr
 
MYRIADE
Remboursement : à partir de 20€/séance jusqu’à 30€/séance à hauteur de 3 séances/an/assuré.
0.810.120.130
www.myriade.fr
 
AXISALIANS-MEDINAT
Remboursement : Si le praticien est assuré en Responsabilité civile chez Medinat ( se renseigner).
01.60.42.72.73 ou 06.33.38.74.04
www.alians.fr
 
CEGEMA mutuelle
Remboursement : de nombreuses formules proposent un remboursement sur la base de 30€/séance.
04.92.02.08.50
www.cegema.com
 
MUTUELLE SAINT-GERMAIN
Remboursement 15 € par séance limité à 4 séances par an
http://www.mutuelle-saint-germain.fr/
 
 
RADIANCE
Remboursement : de 15 à 40€/séance jusqu’à 3 séances/an/assuré.
03.20.63.85.32
www.radiance.fr
 
BAHEMA
Remboursement : de 30 à 40€ selon le niveau choisi jusqu’à 3 séances/an/assuré.
05.35.540.558
 www.bahema.fr
 
CCMO mutuelle
Remboursement : Option médecine douce, 10 séances/an/assuré jusqu’à 35€/séance.
03.44.06.90.00
www.ccmo.fr
 
MUTUELLE FAMILIALE
Remboursement : de 50 à150€/an/assuré selon le forfait choisi.
0.810.15.15.05
www.mutuelle-familiale.fr
 
SWISS LIFE
Remboursement : 25€/séance jusqu’à 5 séances /an/famille.
http://www.swisslife.fr/
 

La sophrologie est un outil précieux quand...

Quand c’est le stress qui domine votre vie…

Quand vous vous sentez déconnecté de votre corps…

Quand vous devez vivre avec des douleurs et maux qui prennent trop de place dans votre vie…

Quand vous voulez vous préparer à un examen, à une compétition sportive, à une intervention chirurgicale importante, une prise de parole en public…

Quand vous ne savez plus où est vote place…

Quand vous souhaitez optimiser votre dialogue interne pour retrouver votre potentiel

Quand vous attendez un évènement heureux

Quand votre sommeil n’est plus au rendez-vous…

Quand vous voulez perdre du poids

Quand vous sentez le burn-out pointer…

ou tout simplement quand vous avez envie de lâcher prise, d’arrêter le temps un peu et de prendre un rendez-vous avec vous-même !

LA SOPHROLOGIE

Sophrologue Stéphanie Brillaud

La Sophrologie, c’est quoi au juste ?

Le mot Sophrologie vient du grec ancien. sôs (harmonie) phrến (conscience, esprit) et logía (science, étude)  On pourrait dire la science de la conscience en harmonie. La technique à été crée dans les années ’70 par Alfonso Caycedo, qui s’est fortement inspiré des principes de l’hypnose, du yoga, du zen et de la phénoménologie. Dans la pratique la sophrologie est une thérapie brève, qui avec des techniques psycho-corporelles et de la visualisation, nous permet de faire émerger nos propres ressources et mettre à jour notre potentiel pour mieux faire face à nos difficultés. Elle permet l’accès à la conscience, la mobilisation de nos capacités et la redéfinition de nos valeurs fondamentales. La répétition de ces techniques nous permet de conquérir un équilibre, une harmonie corps-esprit.

La sophrologie se pratique en séance individuelle ou en groupe, puis, après l’apprentissage, de manière autonome.

La sophrologie offre de formidables outils pour apprendre à lâcher prise, pour interrompre les ruminations, maîtriser ses angoisses, mieux dormir, renouer avec son corps, apprendre à mieux se connaître, se préparer à un événement stressant (une prise de parole, un examen, une opération…), préparer une naissance, trouver sa place, gérer ses émotions, apprendre à vivre avec une maladie ou un changement de vie important …